上海市職工基本養(yǎng)老金采用個人賬戶制和社會統(tǒng)籌制相結合的方式。個人賬戶基本養(yǎng)老金以個人賬戶儲存額為基礎，加上利息，按規(guī)定計算支付。社會統(tǒng)籌基本養(yǎng)老金根據(jù)退休人員平均工資和繳費年限，按規(guī)定計算支付。
個人賬戶基本養(yǎng)老金 = 個人賬戶儲存額 + 利息
社會統(tǒng)籌基本養(yǎng)老金 = (退休時全市上年度職工平均工資 + 個人月平均工資) / 2 × 繳費年限 × 1% × 指數(shù)化調整系數(shù)
繳費年限 = 實際繳費年限 + 視同繳費年限。實際繳費年限指實際繳納基本養(yǎng)老保險費的年限，視同繳費年限指參加工作前從事農業(yè)生產或者自謀職業(yè)的年限，以及服兵役、參軍支邊、護理長期臥床不起的親屬等情況。
個人賬戶里的錢屬于個人所有，享有繼承權。當個人去世后，如果個人賬戶還有余額，可由其合法繼承人繼承。繼承人需提交相關的材料，向社保部門申請辦理繼承手續(xù)。
領取基本養(yǎng)老金需滿足以下條件：1.達到法定退休年齡；2.累計繳費達到15年以上；3.目前已不再從事有工資收入的工作。
退休金領取一般為終身領取，直到退休人員去世為止。
退休金每年是否調整，由國家決定。通常情況下，退休金會根據(jù)經(jīng)濟發(fā)展情況、物價上漲等因素進行適時調整。
退休金一般每月發(fā)放一次，具體發(fā)放時間由各區(qū)社保部門確定。通常在每個月的15日或月末發(fā)放。
上海市養(yǎng)老金計算方法
按照本市城鎮(zhèn)企業(yè)職工基本養(yǎng)老金計發(fā)辦法計發(fā)參保人員基本養(yǎng)老金時，其基礎養(yǎng)老金月標準以參保人員辦理申領基本養(yǎng)老金手續(xù)時上年度全市職工月平均工資和本人指數(shù)化月平均繳費工資相加后的平均值為基數(shù)，繳費每滿1年加發(fā)1%。
其中，本人指數(shù)化月平均繳費工資按照參保人員辦理申領基本養(yǎng)老金手續(xù)時上年度全市職工月平均工資乘以本人月平均繳費工資指數(shù)確定。
計算參保人員本人月平均繳費工資指數(shù)時，應當包括其視同繳費年限的繳費工資指數(shù)。參保人員2010年底前繳費年限（含視同繳費年限）的月繳費工資指數(shù)，統(tǒng)一按照1計算；從2011年1月1日起，參保人員月繳費工資指數(shù)統(tǒng)一按照實際計算。其中，2011年1月1日至2013年12月31日為過渡期。參保人員2011年月繳費工資指數(shù)的平均值低于1的，當年月繳費工資指數(shù)按照1計算；2012年月繳費工資指數(shù)的平均值低于0.85的，當年月繳費工資指數(shù)按照0.85計算；2013年月繳費工資指數(shù)的平均值低于075的，當年月繳費工資指數(shù)按照0.75計算。
從2011年1月1日起，個人賬戶的規(guī)模由11%調整為8%，全部由個人繳費形成，單位繳費不再劃入個人賬戶。此前已經(jīng)按照規(guī)定劃入?yún)⒈Ｈ藛T個人賬戶的儲存額不作變動。
按照《上海市人民政府關于調整本市城鎮(zhèn)企業(yè)基本養(yǎng)老金計發(fā)辦法的通知》（滬府發(fā)〔2007〕27號）以及本通知規(guī)定計發(fā)的參保人員基本養(yǎng)老金，凡低于按照滬府發(fā)〔2007〕27號文第三條規(guī)定的原城鎮(zhèn)企業(yè)職工基本養(yǎng)老金計發(fā)辦法計發(fā)水平的，其差額部分予以補足。
其中，按照原城鎮(zhèn)企業(yè)職工基本養(yǎng)老金計發(fā)辦法計發(fā)基本養(yǎng)老金時，基礎養(yǎng)老金的計發(fā)基數(shù)統(tǒng)一按照2009年度全市職工月平均工資（3566元/月）確定；個人賬戶養(yǎng)老金統(tǒng)一按照本人2010年底個人賬戶儲存額（不含“虛賬實記”的金額及其利息）除以120確定。
按照《市勞動保障局、市醫(yī)保局關于超過法定退休年齡的本市城鎮(zhèn)戶籍人員社會保險若干問題的通知》（滬勞保養(yǎng)發(fā)〔2005〕29號）規(guī)定參加本市城鎮(zhèn)基本養(yǎng)老保險的人員，在本通知執(zhí)行后辦理申領基本養(yǎng)老金手續(xù)的，按照滬府發(fā)〔2007〕27號文和本通知規(guī)定計發(fā)基本養(yǎng)老金。
本通知執(zhí)行后，參保人員達到法定退休年齡但繳費年限累計不滿15年的，繼續(xù)繳費至滿15年后，可以申領基本養(yǎng)老金；其中，1992年底前參加工作、繳費年限累計滿5年不滿15年的參保人員，可在一次性繳足余下年份的養(yǎng)老保險費后，申領基本養(yǎng)老金，其基本養(yǎng)老金按照滬府發(fā)〔2007〕27號文和本通知規(guī)定計發(fā)。一次性繳足養(yǎng)老保險費以及記入個人賬戶的基數(shù)，按照辦理繳費手續(xù)時上年度全市職工月平均工資確定；一次性繳足養(yǎng)老保險費的比例，按照本市現(xiàn)行規(guī)定執(zhí)行。
以上便是關于上海市養(yǎng)老金計算方法的介紹，如有疑問，請向上海社保局咨詢。